2026暑假日本旅遊全攻略，夏祭、避暑、玩樂，看這篇就夠了！

夏日陽光正烈，讓人忍不住想來一場充滿活力與驚喜的旅行，要是你不知道暑假哪裡好玩，那就到日本旅遊吧！日本的夏季既熱情又多彩，無論你是親子出遊、情侶浪漫旅行，還是想自己放空充電，日本都能用它獨有的節奏，帶你逃離日常，讓你擁有一個不一樣的夏天。快來看看暑假日本旅遊有哪些地方好玩吧~

暑假日本旅遊好去處推薦

日本真的有超多好玩的地方，暑假到日本旅遊，你不僅可以去體驗熱鬧非凡的夏日祭典、品嚐只有夏天才有的限定美食，還能在主題樂園中肆意玩耍，真的超多活動！

暑假日本旅遊必看夏日祭典

暑假去日本，只行街吃美食就太可惜了！日本的夏天是屬於「祭典」的季節。尤其是當夜幕低垂、華燈初上，街道兩旁就高掛起燈籠，市民紛紛換上色彩鮮豔的浴衣！以下為大家精選了三個暑假絕對不能錯過的日本夏日祭典，帶你體驗最地道、最熱鬧的日式盛夏慶典！

1. 京都祇園祭（Gion Matsuri）

每年7月，京都的街頭就充滿了祇園祭的熱鬧氛圍，這是日本三大傳統祭典之一，也是暑假日本旅遊必不能錯過的祭典之一。祇園祭上最吸引人的是「山鉾巡行」：數十輛高達25米、重達12噸的華麗花車，僅由人力拉動，在街道上緩慢遊行。這些花車上都裝飾著精緻的屏風和手工藝品，從中可以看到京都古老的手藝與歷史。祇園祭的另一大亮點是「宵山」，在7月14日至16日間，街道兩旁燈籠高掛，攤販林立，市民會穿著浴衣在街上漫步，享受夏日。是很有當地特色的場景。

▼京都祇園祭

Photo cr japan.travel

• 時間：每年7月1日至31日，祭典活動主要集中在7月中旬和下旬
• 地點：京都市中心，主要在四条通、河原町通和御池通一帶

2.青森睡魔祭（Aomori Nebuta Festival）

青森睡魔祭是日本青森市最有代表性的夏季祭典，祭典的主角是被稱為「睡魔」的大型人形燈籠，寬約9公尺，高約5公尺。祭典中的燈籠多以戰國時期的武將、歷史故事或歌舞伎表演為題材，色彩鮮艷。在祭典期間，身著傳統服飾的舞者「跳人」，會牽引著這些巨大的燈籠，沿著市中心巡遊。

▼青森睡魔祭

• 時間：每年8月2日至7日
• 地點：青森縣青森市中心

3.山形花笠祭（Yamagata Hanagasa Festival）

在山形花笠祭上，你將能欣賞到華麗的舞蹈表演和日本傳統音樂，看到山形地區豐富的文化傳統。在祭典中，將會有超過一萬名的舞者表演，他們會穿著鮮豔的傳統服飾，手持紅色山茶花花笠，在市中心的街道上起舞。

▼山形花笠祭

Photo cr hanagasa.jp

• 時間：每年8月5日至7日
• 地點：山形縣山形市主要街道

暑假日本旅遊避暑勝地推薦

暑假正值日本旅遊的旺季，若想避開城市的喧囂與酷熱，日本其實隱藏著許多均溫只有 20 幾度、體感舒適的天然冷氣房。以下為您精選三個位於日本北海道及東北地區的頂級避暑勝地，這裡不僅在盛夏依然保有涼爽的舒適氣溫，更擁有令人驚豔的自然景觀！

1.大沼國定公園（Onuma Quasi-National Park）

暑假去日本旅遊，自然要到清涼避暑的地方遊玩，最推薦大家去的是「大沼國定公園」。這是一座位於函館近郊的國家公園，以火山湖和駒岳山景而聞名，園內有大沼湖、小沼湖等湖泊，湖中散布著大小島嶼。步道和橋樑將這些小島相連，遊客可以沿著步道散步，享受自然時光。

▼大沼國定公園

2.富田農場（Farm Tomita）

富田農場位於日本北海道富良野町，是當地人在夏季都經常會去的一個景點。每年7月份，成片的薰衣草盛開，將富田農場變成一片紫色的花海，很多人到北海道只為看這片美麗的花海。農場內還種植了各色花卉，如罌粟花、金盞花和鼠尾草等，色彩斑斕，很壯觀。如果你想找一個既涼爽景色又美的地方，那千萬不要錯過這裡，這可是暑假日本旅遊最好的去處之一。

▼富良野田園小鎮 TOMITA FARM

3.十和田湖

十和田湖位於青森縣和秋田縣的交界處，是日本第三深的湖泊，在夏季平均氣溫才20℃，非常適合避暑。十和田湖的湖水很清澈，若是天氣晴朗，你可以在步道上漫步，欣賞深淺林葉與湖面倒影交織的景色。

▼十和田湖

暑假日本旅遊主題樂園推薦

暑假日本旅遊期間，怎麼能不去主題樂園遊玩呢？無論你是暑假親子遊，還是和朋友到日本旅遊，都能在這些主題樂園中找到很多的樂趣，度過一段難忘的時光。日本比較好玩的樂園是東京迪士尼樂園、東京迪士尼海洋樂園和日本環球影城，這些樂園中都設有多個主題區域，各種浪漫輕鬆的項目和驚險刺激的遊戲，一定能讓你玩得盡興！

▼日本環球影城

旅遊最怕的就是迷路，如果你不想在烈日下辛苦問路，想要享受舒適的旅遊時光，建議你跟團遊。下面是為大家精心挑選的幾個暑假日本旅遊旅行團，每個旅行團都各有特色，行程規劃都不太相同，一起來看看吧。

暑假日本旅遊旅行團推薦

暑假日本旅遊旅行團1：「6天暑假限定團」

出發日期：2026年7月1日至8月25日

特色行程：

• ①大阪環球影城：包Express Pass 4，讓你避開排隊，輕鬆暢玩環球影城。
• ②和歌山臨海溫泉：讓你享受舒適的溫泉體驗，感受寧靜，慢慢放松。
• ③鈴鹿賽道樂園：參觀鈴鹿賽道，瞭解賽車文化，並體驗驚險刺激的遊樂設施
• ④三段壁洞窟&千疊敷：你將乘坐專用電梯直達36米深的洞窟，去感受大自然的奇妙景觀。
• ⑤水族館&Adventure World 動物園：白濱水族館以海洋無脊椎動物為特色，Adventure World則提供與海洋和空中動物親密接觸的機會。
• ⑥品嘗GANKO頑固料理、溫野菜的高端SHABU SHABU以及多種傳統日本美食。

▼白濱水族館

▼名古屋市科學館

▼漁獲市場

暑假日本旅遊旅行團2：「7天縱遊北海道旅行團」

出發日期：2026年6月21日至9月30日出發

特色行程：

• ①富田農場：以薰衣草花海聞名，從此地漫步至坡頂可欣賞富良野盆地的田園風光和遠處的十勝岳連峰。
• ②美瑛青池：位於美瑛町，因水中礦物質反射陽光而呈現出迷人的藍色，會隨季節和天氣變化展現不同色調。
• ③五稜郭公園：函館的星形堡壘，在6月上旬至7月上旬可賞杜鵑花，7月上旬至9月上旬則有紫陽花綻放。
• ④函館朝市：擁有約250家攤位，可在這裡買到新鮮海產和當地美食，是體驗北海道飲食文化的好地方。
• ⑤金森紅磚倉庫：歷史悠久的紅磚建築群，見證了函館的歷史變遷。

▼美瑛青池

▼函館美景

▼溫泉御膳

出發吧，別整個夏天都呆在冷氣房內！收好這份暑假日本旅遊攻略，去看百盞燈球與銀河一同搖晃，去跟著祭典大鼓的節奏穿梭街巷，用你的感官收藏美好夏日。在旅途中，找尋屬於你的夏日風物詩。

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